Lino, Linavera, Linera
Nombre
común o vulgar: Lino, Linavera, Linera
Nombre científico o latino: Linum
usitatissimum
Familia: Lináceas.
Origen: originario del Próximo Oriente,
pero cultivado en numerosos países de clima templado de
Europa y América.
Planta herbácea de 40 a 80 cm de altura.
Propiedades e indicaciones:
Las semillas contienen gran cantidad de mucílago
y pectina, que le confieren propiedades emolientes y laxantes;
además de sales minerales y lípidos de elevado valor
biológico (ácidos grasos esenciales insaturados).
Estas son sus indicaciones y aplicaciones:
Estreñimiento crónico, pues lubrica
el conducto digestivo, haciendo que las heces sean más
blandas.
Además, regenera la flora intestinal,
regulando los procesos de putrefacción y fermentación.
Su efecto resulta muy evidente, pues en caso
de des- composición intestinal, las heces pierden su olor
pútrido.
Gastritis, duodenitis y úlcera gastroduodenal:
Presenta una acción antiinflamatoria y emoliente, que favorece
la regeneración de la mucosa digestiva dañada.
Se recomienda tomar las semillas de lino en decocción
como complemento, asociadas al tratamiento específico de
estos procesos.
Inflamaciones de las vías respiratorias
y de las urinarias: bronquitis y cistitis, especialmente; por
su efecto emoliente y suavizante sobre las mucosas.
Las semillas de lino (linaza) pueden usarse también
como alimento.
Son especialmente recomendables para los diabéticos,
por su escaso porcentaje de glúcidos, y su elevado contenido
en proteínas y lípidos (grasas).
Deben consumirlas quienes padezcan desnutrición
o quieran engordar.
Las cataplasmas de harina de linaza se aplican
siempre que se requiera calor constante: catarros y bronquitis,
dolor menstrual, dolores cólicos del abdomen (renales o
biliares), espasmos intestinales, picaduras de insectos, abscesos
y furúnculos.
Tienen una acción resolutiva, antiespasmódica,
sedante y antiinflamatoria, además de mantener el calor
durante mucho tiempo.
El aceite de linaza se utiliza como suavizante
de la piel en caso de eccemas, piel reseca, quemaduras leves y
dermatosis en general.:
Vía interna: en casos de estreñimiento
crónico; colon dañado por el abuso de laxantes;
colon irritable; diverticulosis; gastritis y enteritis.
Vía externa: inflamaciones cutáneas
dolorosas.
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puede acarrear problemas y/o efectos secundarios si una
persona se trata sin tener los conocimientos suficientes
para interpretarla. Usted
debe hablar siempre con un médico o farmacéutico
antes de tomar hierbas o suplemento dietético, alimenticio,
herbario u homeopático.
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tome los textos como una simple orientación para
su posterior contraste y verificación por profesionales
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