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Hojas de parra
Son muy populares en la cocina turca, griega y de Oriente Medio.
Tal vez se conocen más por los dolmades, hojas de parra
rellenas de carne picada y arroz, pero también se pueden
freír rebozadas con masa o picar y añadir a ensaladas.
Bajas en grasas. Alto contenido en proteínas, ácido
fólico, vitaminas B.
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