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Acelga - Acelgas

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Acelga - Acelgas

Planta hortense de la familia de las Quenopodiáceas, de hojas grandes, anchas, lisas y jugosas, y cuyo pecíolo es grueso y acanalado por el interior

Es comestible.

Acelga - Acelgas

Planta hortense cultivada como verdura por sus hojas y sus pecíolos aplanados.

Acelga - Acelgas

Nombre científico: Beta vulgaris. Es una hortaliza con brillantes hojas verdes

La acelga se encuentra de primavera a mediados de invierno.

Las hojas y tallos más tiernos se pueden cocer al vapor o hervir y se usan de la misma manera que la espinaca. Se desechan los tallos duros y se corta la hortaliza

Baja en grasas. Alto contenido en calcio y vitamina C.

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